<


/>
‏إظهار الرسائل ذات التسميات تحدير هام جدا. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات تحدير هام جدا. إظهار كافة الرسائل

الانترنت شاهد لك أم عليك؟؟؟


بسم الله الرحمن الرحيم
الحمـــــــد لله حمدا يليق بجلال وجهــه وعظيــــــــــم سلطانه
والصلاة والسلام على من لانبي بعده نبينا ورسولنا وشفيعنا وقائدنا وقدوتنا محمد بن عبدالله صلى الله عليه وسلم
عبـــــــــد الله أخي فالله يارعــاك الله
أخوتي حفظكــم الله
هل سألنا أنفسنــا هل مانكتبــه في الانترنت هل هو شـــاهد لنا أم علينــا

وهل سألنــا أنفســـــــــنا متى سنمــوت؟

متى سيداهمنــا هادم اللذاتـــــــــــــ

هل سيستأذن من أحــد المسئولين أو الامــراء أو التجار أو من الاهــل أذا أراد هادم اللذاتـــ قبض أرواحنـــا

بالتأكيـــد لا لا لا

أذا كفــــى بالموت واعظا...

فلنحرص ياعبــاد الله على الاستعــداد لهـــادم اللذات والله الرحمن الرحيم الغفور العفو

فلتجعــل ياعبد الله هذا الكيبورد والنت شاهدا لكــ لا عليك

فلنجعــل ياأخوتي هذا النت وسيله لنا لبلوغ غايتنا المتمثله برضاء الله عزوجل علينا..

وللتعــاون على البر والتقوى ..والامر بالمعروف والنهي عن المنكــــــــر

عبدالله ان نشر الروابط الدينيه والتوعويــه ولروابط القران الكريم وأحاديث الرسول صلى الله عليه وسلم (صحيح البخاري) والفتاوي والنصــح والارشاد هو من التعاون على البر والتقوى

فمثلا بعض مواضيع الاخوان والاخوات الدينيه والدعويــه وبتوزيعك لهــذه الروابط في المنتديات الاخــرى تكسب أجرين

الاول\ تذكـــر أخ وأخت لك قد جهلوا ماعرفتـــه من قول الشرع في هذه المواضيع

ثانيا\ الدال على الخيـــــــــر كفاعله لاينقص من أجرهم شئ

عبــــــدالله
الانتر نت شاهد لك أو عليك يوم القيامة

الانتر نت نعمة من الله فاستفد منه 0 ومن فوائده :-

1- يمكن من خلاله الدعوة إلى الله بكافة الوسائل للرجال والنساء

2- يساعد على الحض على إطعام المسكين

3- وسيلة للأمر بالمعرف والنهي عن المنكر

4- يمكن نشر بعض المواضيع المفيدة

5- الاستفادة من الوقت فيما يفيد

6- نشر الأخبار والأحوال والتقارير

7- التواصي والتناصح قال تعالى في سورة العصر :** إلا الذين امنوا وعملوا الصالحات وتواصوا بالحق وتواصوا بالصبر } سورة العصر الآية 3

8- إبراز الجوانب الايجابية للشخصية والقدرات

9- معرفة ما يدور ويشغل الناس ويهمهم

10- الاتصال والتفاعل الاجتماعي والثقافي

11- وسيلة للشكوى والاقتراحات

12- وسيلة لصلة الأرحام بالاتصال و التراسل

13- الاطلاع على الثقافات المتنوعة

14- التسلية الطيبة في المباح

15- وسيلة للكسب المادي الحلال

16- وسيلة لكسب الأجر والحسنات في أعمال الخير

17- سهولة الوصول للمعلومات

18- يمكن من خلاله تجن الرياء

19- التعليم ونقل المعرفة

20- سهولة قضاء الحوائج والمعاملات الحكومية والبنكية

وللانترنت مضار فأحذرها ومنها :-

1- باب من أبواب نقل الرذيلة الفساد

2- يساعد على ارتكاب الإثم والمعاصي لمن يطلق العنان

3- سهولة نشر وقرأت ومشاهدة المواضع الفاسدة للجميع

4- يعلم فنون الجريمة وطرقها وأصدقاء السوء

5- باب من أبواب فضح المستور والواجب هو الستر

6- إضاعة الوقت فيما لا يفيد في بعض المنتديات والدردشات

7- صعوبة معرفة الناشر والمتحدث والمدردش

8- التنكر خلف أسماء مستعارة لا يعرف غاياتهم وأهدافهم

9- التهجم على الرموز والأعراض والأديان بسهولة

10- ظهور الجانب السيئ للبعض

11- ظهور منتديات تساعد على الفتن والجدل المحرم

12- تضخيم بعض المواضيع التي لاتهم إلا أصحابها وإشغال الناس بأمور جانبية

13- إضاعة الأموال وصرفها فيما لا يفيد عند البعض بالاشتراكات الغير مفيدة في بعض البرامج والمنتديات

14- السهر أو الإهمال في العمل والواجبات الأسرية وغيرها

15- وسيلة للكسب المادي المحرم عند البعض

16- ارتفاع قيمة الفواتير الهاتفية الكهربائية

17- سهولة نشر الفيروسات

18- إقامة العلاقات المحرمة

19- وسيلة لنشر الإشاعات والأخبار الكاذبة

أمـــــــر في غاية الاهميه وهو يتمثل

بألاعمال والافعال الجهاديه الغير قتاليه وتصب في الدعوه لله ومحاربة اعداء الله عزوجل ورسوله الكريم

تتمثل باخواننا الابطال المؤمنين الصادقين الهكر الاسلاميين

قدرة البعض من الهكــر المؤمنين الابطــال الذين سخروا معرفتهم وابداعهــم بأختراق المواقع التنصيريه والكفريــه والشيعيه

والمواقع التي تسئ للدين الاسلامي وتسئ لرسولنا المصطفى صلى الله عليه وسلم وتسئ لاخلاق أبناء الاسلام هي اعمال طيبه ويؤجرون عليهــا
أسأل المولى عزوجل بأسمه الاعظم لي ولوالديني ولكم ولوالديكم الفردوس الاعلى من

الجنــــــــــــــــه
وحســــــــن الخاتمه وصحبة الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم

أدوات وتطبيقات مجانية لضغط حجم الصور مع حفظ الجودة

بسم الله الرحمن الرحيم 

والصلاة والسلام على أشرف المرسلين

سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

لاغنى لأى مستخدم إنترنت عن رفع الصور خصوصًا على المواقع الإجتماعية أو البريد الإلكترونى ، وقد تكون معاناة عندما تحاول رفع صوة بحجم كبير لما تستغرقه من وقت كبير لكى تظهر الصورة بشكل كامل، مما يجعلك تضطر إلى تقليل حجم الصورة مع التنازل عن بعض الجودة ، ولكنى سأعرض عليكم فى هذا الموضوع بعض الأدوات التى تقوم بتقليل حجم الصور مع الاحتفاظ بالجودة عالية سواء من خلال الحاسوب أو الهاتف الأندرويد هذا بالإضافة إلى الطرق التى ذكرتها بهذا الموضوع "كيفية التعديل على أبعاد الصور تكبير/تصغير"
image-resize
هناك من يفضل المواقع التى تقدم خدمة ضغط الصور مباشرة على الإنترنت أون لاين بدون برامج ،ولكن هناك مستخدمون آخرون يفضلون إستخدام البرامج والأدوات المتخصصة فى تصغير حجم الصور من خلال الحاسوب أو الهاتف وذلك حفاظًا على الخصوصية و لعدم الإنتظار وقت طويل لتحميل الصور .
 وهذه فكرة سريعة عن هذه البرامج والأدوات المختصة بضغط الصور:

أولا: برامج تصغير الصور للأجهزة المكتبية

FastStone Photo Resizer

من البرامج المميزة لضغط الصور وتقليل حجمها إلى أقل حجم ممكن مع المحافظة على وضوحها ، فهذا البرنامج يتميز بالعديد من المزايا مثل إمكانية ضغط مجموعة من الصور فى وقت واحد ، تغيير إمتدادات الصور وإعادة تسميتها فهو يدعم صيغ" JPEG, BMP, GIF, PNG, TIFF and JPEG2000 " ، ليس كل ذلك فقط بل به إمكانية إجراء تعديلات عديدة على الصور مثل (قص ، إضافة تأثيرات ، إضافة نص ، إضافة علامة مائية ، إضافة إطار).

JpegMini

أداة أخرى لتصغير حجم الصور بصيغة JPEG بنسبة تصل إلى 80% مع الحفاظ على جودتها ، من مميزات هذا البرنامج أنه متوفر لأنظمة ويندوز وماك ويمكن العمل أيضا من خلال الموقع أون لاين على الانترنت مباشرة بدون تثبيت البرنامج.

Light Image Resizer

يستخدم هذا البرنامج لتقليل حجم الصور مع الحفاظ على أعلى جودة لها ، كما يمكن التحويل بين صيغ الصور المتعددة، أهم ما يميز هذا البرنامج هو إنه يمكن من خلاله إنشاء ملفات PDF من مجموعة صور ، كما إنه بالإمكان إضافة علامة مائية للصور لحفظ حقوقك.

ثانيًا: إضافات للمتصفح لضغط الصور

Image Compressor

إضافة لمتصفح جوجل كروم لتقليل حجم الصور دون تأثر جودتها ، يمكنك سحب الصورة إلى الإضافة ثم تحديد نسبة ضغط الصورة ثم حفظها على جهازك.

Auto Resize Image

هو إضافة لمتصفح فايرفوكس تسمح بتقليل حجم الصور لإستخدامها بسهولة عبر البريد الإلكترونى ومواقع الإنترنت.

إقرأ أيضًا: أفضل 5 مواقع مجانية لإنشاء صور متحركة اون لاين

ثالثًا: خدمات تقليل حجم الصور أون لاين

 Tinypng.org

هو موقع رائع يقدم خدمة ضغط الصور بصيغة PNG أون لاين من خلال الإنترنت مباشرة، ضغط الصورة يكون بنسبة كبيرة مع الإحتفاظ بأعلى جودة ممكنة مع دعم للأجزاء الشفافة بالصورة

optimizilla

  خدمة تسمح برفع أكثر من 20 صورة بصيغة JPEG , PNG والتحكم بدرجة الضغط والجودة

رابعًا: ضغط الصور على هواتف الأندرويد

يمكن ضغط الصور أيضًا من خلال الهواتف والأجهزة اللوحية دون الحاجة إلى جهاز كمبيوتر أو لاب توب وذلك من خلال بعض التطبيقات سأذكر بعض منها لنظام الأندرويد:

Photo Compress

 تطبيق مجانى صغير الحجم يسمح بضغط مجموعة من الصور مرة واحدة لتوفير مساحة على ذاكرة الهاتف ، يسمح أيضًا بالتعديل على الصور ومشاركتها عبر التطبيقات الأخرى.

Compress Image 

يسمح بضغط الصور بنسبة تصل الى 97% بدون التأثير على جودتها

Photoczip - compress resize


احذر من هذه الأخطاء عند الكتابة

اخي اختي 
موضوع هامّ ارجو نشره
___________________
احذر من هذه الأخطاء عند الكتابة 
اللة خطأ ✅ الله صح 
والهي ✅ والله
الله ما ✅ اللهم
الله وأكبر ✅ الله أكبر
أنشاء الله ✅ إن شاء الله
مشاءالله ✅ ماشاء الله
لاحول الله ✅ لاحول ولا قوة إلا بالله
ونعمةبالله ✅ ونعم بالله
الله مصلي على النبي
✅ اللهم صل على النبي
وهناك خطأ إملائي منتشر وهو خطأ في حق الله سبحانه وتعالى نحن نكتب
اللهم صلي على سيدنا محمد
و هذا خطأ لأن الياء في( صلي) ياء تأنيث تعالى الله عن ذلك علوا كبير والصحيح كتابتها
✅اللهم صل على سيدنا محمد
أنشرها ولا تكتمها
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال قال رسول الله صل الله عليه وسلم( من كتم علماً يعلمه جاء
يوم القيامة ملجما بلجام من نار)
رواه أحمد وأبو داود
عافانا الله وإياكم
وكل هدا والله اعلم
انشره على صفحتك
ليستفيد الجميع جزاكم الله خيرا

الإنترنت والإشتباكات الأسرية...



الإنترنت والإشتباكات الأسرية...
يقول احدهم :طلبت منى المذيعة يوما توجيه كلمة للشباب لأطالبهم بالإبتعاد عن الانترنت.. فإبتسمت وقلت: أقضى يوميا أوقاتا على الإنترنت فكيف أطالبهم بالإمتناع عنه..
فالإنترنت يقدم خدمة لا يمكن إنكارها، بتسهيل الحصول على المعلومات، والتواصل الإجتماعى عبر الفيس بوك وتوتير ومتابعة أحدث الأخبار على كافة المستويات السياسية والصحية بل وأمور التجميل والرياضة وغيرها..
هذا لا يتعارض بالطبع مع القاعدة الذكية بأن ما زاد عن حده تحول إلى ضده.. فالإنغماس فى التعامل مع الإنترنت يعد مؤشرا على غياب الكثير من القواعد الضرورية لنجاح الأسرة بما فى ذلك العلاقة بين الزوجين، ثم العلاقة بين الوالدين والأبناء كل على حدة..
تشكو زوجات كثيرات من الأزواج فما أن يعود أحدهم من العمل حتى يأكل طعامه بسرعة ويضع وجهه أمام الإنترنت وقد يبتعد من وقت لآخر ليتابع برنامجه المفضل ثم يعود للإنترنت مسرعا وكأنه يخاف أن يفقد شيئا مهما كما قالت لى زوجات..
وتشكو أخريات من متابعة الأزواج مواقع إباحية على الإنترنت ويتسبب ذلك فى مشاكل تسئ للزوجين معا ويتبادلان خلالها الكلمات الجارحة وقد ينتهى الأمر بالطلاق والإنفصال العاطفى إن إستمر الزواج.
كما يشكو بعض الأزوج من إهمال الزوجات لشئون البيت وعدم رعاية الأبناء وقضاء إوقاتا طويلة أمام الإنترنت والحديث مع الغرباء من الجنسين ويسبب ذلك فى مشاجرات يومية تنتهى بتراجع الإحترام المتبادل..
ونصل للمعارك اليومية بين الوالدين والأبناء ومحاولات إنتزاعهم من أمام الإنترنت وترديد بعض الجمل مثل لماذا تفعلون ذلك، نحن لا نستحق منكم هذه التصرفات، لم نكن نتصرف مثلكم ونحن فى أعماركم كنا نتنافس فى طاعة الأهل، وما شابه ذلك من جمل تؤدى إلى نتائج عكسية..
ونود أن يتقبل الأبناء والأمهات أن الإنترنت أصبح من أحد أجزاء الحياة المعاصرة وليس من الحكمة تجاهل ذلك، وهذا لا يعنى السماح بسيرته على الأبناء والبنات وتركهم أمامه معظم الوقت، ولكن تخصيص وقتا يوميا لهم -من مازالوا بمراحل التعليم- سواء للتواصل مع الأصدقاء أو متابعة ما يحبون متابعته مع الإهتمام بتوطيد العلاقات مع الأبناء وإشعارهم بالحب وبالرعاية وتقليل الإنتقادات ليجدوا ما يفتقدونه من حب وإهتمام داخل الأسرة،
كما يؤكد الكثير من الشباب، من الجنسين، حيث يجدون فى الإنترنت المتنفس للهروب من المشاكل المستترة داخل البيت وينعمون بما يرونه علاقات تعوضهم عن الحرمان العاطفى داخل البيت بينما تعرضهم هذه العلاقات لمشاكل كثيرة منها ضياع العمر فى تجارب فاشلة وتنفس مرارة الهزائم العاطفية والتعرض أحيانا للإبتزاز المادى والتورط فى علاقات جسدية ترشح صاحبها لندم ولو بعد حين..
كما يتورط بعض الكبار من الجنسين فى علاقات عاطفية عبر الإنترنت وقد تتطور لتواصل عبر الهاتف أو لقاءات واقعية وشكا لى بعض الأزواج والزوجات من إكتشافهم لتورط شركائهم بالحياة فى علاقات عبر الإنترنت وما تلى ذلك من فقدان الثقة وتراجع الحب وفقدان الإحترام..
وما كان أغنى الجميع عن ذلك لو فطن الأزواج والزوجات إلى أهمية تدعيم العلاقات العاطفية مع شركائهم والتعامل معهم بود وبإحترام لإغلاق كل أبواب الإستجابة للإغراءات المتاحة بعد فترة عبر الإنترنت، وأحيانا لتحقيق الرغبة فى البحث عنها فى الإنترنت وخارجه أيضا..
كما نوصى بعدم إغلاق الأبناء والبنات الأبواب عليهم فى أثناء التواصل عبر الإنترنت ومتابعة أنشطتهم خلاله بود وإحترام دون إشعارهم بالرقابة أو نقصان الثقة مع مشاركتهم بعض هذه الإهتمامات لتوطيد أواصر الصداقة بينهم وبين الأهل والتوقف عن السخرية من إهتمامهم بالإنترنت وإنتقادهم أمام الأقارب لهذا السبب ما يؤدى لنتائج عكسية.
. مع الحرص على قضاء أوقات لطيفة تضم الزوجين والأبوين بعيدا عن الفضائيات والإنترنت يتم خلالها تبادل الأحاديث الإيجابية والابتعاد عن توجيه أى إنتقادات والحرص على إزالة أية إختناقات سابقة بين الزوجين أو بينهما وبين الأبناء وتبادل المجاملات وإشاعة روح المرح والإبتعاد عن الطلبات المادية من قبل الأبناء وتجنب توجيه الأوامر والتوجيهات من الأهل، تجدد النشاط للجميع وترشحهم للفوز بعلاقات أسرية أفضل تساعدهم على النجاح فى باقى جوانب الحياة، وتذكر أن العكس صحيح أيضا..

أخطار المعاكسات الهاتفية


لا شك أن للمعاكسات الهاتفية مثالب وأخطار كثيرة، يجب معرفتها وتبصير الناس بها وتحذيرهم منها. فمعرفة الخطر جزء من العلاج، لأن من عرف خطر الشئ ربما دفعه إلى تركه، ومن أهم أخطار المعاكسات الهاتفية ما يلي:
أولاً: إثارة الغرائز وانتشار الزنا: وهذه هي أشدها وأخطرها وهي غاية ما يريد المعاكس من الفتاة، وبداية المعاكسة تكون بالخضوع بالقول، ثم العشق والحب والغرام، ثم المواعيد... وهكذا. وكما قيل: نظرةٌ فابتسامةٌ فسلامٌ فكلامٌ فموعدٌ فلقاءٌ. تبدأ الجريمة بالاتصال ثم تعطيه الفتاة رقمها ثم تواعده ليراها، ثم يخلوا بها وما خلا رجل بامرأة إلا وكان الشيطان ثالثهما، ثم تحدث الجريمة.
ثانياً: انهيار الأسرة و ضياع الأولاد: وهذه نتيجة من أخطر نتائج المعاكسات الهاتفية لأن الفتاة التي تمارس هذه الجريمة تكون أسيرة تهديد شاب لا يخاف الله، أعطته في يوم من الأيام صورتها أو أخذت صورة معه. إضافة إلى المكالمة الهاتفية التي تم تسجيلها عن طريق هذا الذئب الغدار، وقد امتلأ الشريط بعبارات الحب والعشق والغرام وبألفاظ الخنا والفسق وغير ذلك. وتحت هذا التهديد ربما باعت عرضها خوفاً من أن يعرف عنها والدها أو أسرتها شيئاً.
فتأملي أختي ما يمكن أن تقعين فيه من الغم والهم والفضيحة وضياع أبنائك وأسرتك بأكملها بسبب مكالمة هاتفية ربما كانت في نظرك شيئاً تافهاً.
والأخطار كثيرة ولعل هذه أهمها والله المستعان.

طفح الكيل ...


إلى متى نتهاون بنقل الحديث من النت الفايسبوك وغيره دون التأكد من صحته,,,ألسنا مسلمين ومؤتمنين على هذا الدين........ونقله للناس بصورة صحيحة واضحة دون الحاجة للضعيف والموضوع ....أو ليس عندنا من الأحاديث الصحيحة ما يكفي لطرح جميع القصص والمواقف والأحكام ......لماذا نحمل أنفسنا ما لا طاقة لنا به......ألم تعلم أنك عندما تنشر الضعيف والموضوع من الحديث قد ساهمت في إضلال الناس و الكذب على الرسول وتمكين أعداء الدين أم أن المسألة زيادة نقاط وعلاوات
فلنكن عونا لبعضنا البعض .......ويداً واحدة ضد الإضلال......
الكذب على النبي صلى الله عليه وسلم ، منكر عظيم ، وإثم كبير ، وذلك لقوله صلى الله عليه وسلم : " إن كذبا علي ليس ككذب على أحد من كذب علي متعمدا فليتبوأ مقعده من النار" رواه البخاري
وقوله صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " لا تكذبوا علي فإنه من كذب علي فليلج النار " رواه البخاري (106).
وقوله صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " من حدث عني بحديث يُرى أنه كذب فهو أحد الكاذبِِينَ" رواه مسلم (1

ما حكم "الدردشة" في غرف "الشات" مع الجنس الآخر،

السؤال:
ما حكم "الدردشة" في غرف "الشات" مع الجنس الآخر، إذا كانت الدردشة موضوعية، مثل مناقشة قضايا الأمة, التعرف على مجتمعات أخرى؟
الإجابة:
الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه ومن والاه، أما بعد:
فقد صان الإسلام العلاقات بين الأفراد، وحدَّها بسياجٍ يلائم النفسَ البشرية، وسدَّ كل الذرائع التي قد توصل إلى الحرام، والكلام بين الجنسين، وإنشاء علاقة بينهما، من أعظم الوسائل التي قد تجرُّ إلى الوقوع في الحرام، وإن زيَّن الشيطان ذلك في أول الأمر، وأظهره على أنه علاقة بريئة من كل ما يدعو إلى لحرام!! قال تعالى: {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا لَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ وَمَنْ يَتَّبِعْ خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ فَإِنَّهُ يَأْمُرُ بِالْفَحْشَاءِ وَالْمُنْكَرِ وَلَوْلَا فَضْلُ اللَّهِ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَتُهُ مَا زَكَا مِنْكُمْ مِنْ أَحَدٍ أَبَدًا وَلَكِنَّ اللَّهَ يُزَكِّي مَنْ يَشَاءُ وَاللَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ}[النور: 21].
وقد نصَّ الفقهاء رحمهم الله على المنع من التكلم مع المرأة الشابة؛ خشية الفتنة؛ فقال البهوتي -الحنبلي- في (كشاف القناع): "وإن سلَّم الرجل عليها -أي على الشابَّة- لم تردَّه؛ دفعاً للمفسدة"، وقال العلامة الخادمي -الحنفي- في كتاب (بريقة محمودية): "التكلم مع الشابة الأجنبية لا يجوز بلا حاجة؛ لأنه مظنة الفتنة".
ويدخل في هذا: المحادثة والمكاتبة عبر (الإنترنت)، والمشاركة في مواقع الحوار؛ حيث لا يجوز إقامة علاقات بين الجنسين، وألا يخاطب رجل امرأة، أو امرأة رجلاً إلا لحاجة، وإن كانت ثمَّ حاجة داعية إلى ذلك؛ فلتكن في حدود الأدب والأخلاق؛ قال تعالى: {وَإِذَا سَأَلْتُمُوهُنَّ مَتَاعًا فَاسْأَلُوهُنَّ مِنْ وَرَاءِ حِجَابٍ ذَلِكُمْ أَطْهَرُ لِقُلُوبِكُمْ وَقُلُوبِهِنَّ} [الاحزاب: 53]، وقال تعالى: {إِنِ اتَّقَيْتُنَّ فَلا تَخْضَعْنَ بِالْقَوْلِ فَيَطْمَعَ الَّذِي فِي قَلْبِهِ مَرَضٌ وَقُلْنَ قَوْلاً مَعْرُوفًا} [ الأحزاب 32].
فلا يجوز لهما الخروج عن دائرة آداب الإسلام باستعمال الألفاظ أو التعبيرات المريبة، أو المستكرهة الممقوتة، كما هو شأن كثير من أهل الأهواء والشهوات، ومن أهم ماينبغي التنبيه عليه في هذا: أن يكون هذا الحوار عبر ساحات عامة، يشارك فيها جمع من الناس، وليس حواراً خاصاً بين الرجل والمرأة لا يطلع عليه غيرهما؛ فإن هذا بابٌ من أبواب الفتنة.
ومع هذا كله فترك محادثة الرجل على أي حال أبعد عن الفتنة، وأدعى للسلامة؛ لأن الشيطان يجري من ابن آدم مجرى الدم، وكم جرَّت هذه المحادثات بين الجنسين عبر وسائل الاتصال من مفاسد كثيرة، وأدَّت إلى تدمير عفَّة وعفاف كثير من فتيات المسلمين وفتيانهم، وننصحك بالاقتصار على محادثة النساء فيما ينفع، وفق الضوابط الشرعية، والله أعلم.

خمس دقائق من وقتك… 20 طريقة

كيف تستفيد من 5 دقائق؟
في حياة كل منا تمر الدقائق والساعات بشكل متتابع فتملأ الساعة الرملية للأيام والأسابيع والأشهر والسنين إلى أن تمتلأ الساعة الرملية و……
أعود إلى الدقائق. حينما يقوم الإنسان بأعماله اليومية سواء في العمل أو البيت تكون بين تلك الأعمال فترات غير منتجة. ويرجع السبب في ذلك لأسباب عدة منها أن الإنسان لا يقدر الوقت بين الأنشطة حق قدره. فمثلا تخيل أنك تذهب لزيارة الطبيب في العيادة فتجد أن الوقت لم يحن بعد وأن أمامك ربع ساعة، أو يتأخر الطبيب في معالجة مريض قبلك فتنتظر وقتا أطول. وهب مثلا أنك انتهيت من محاضرة جامعية تليها محاضرة أخرى بعد خمس دقائق.. ومثال آخر ربة بيت تقوم بأعمال المنزل المقدسة فتجد بين الأعمال بعض الفراغ.. الآن نحن أمام سؤال وجودي… في تلك الدقائق التي تفصل بين عملين.. ماذا تفعل؟
خمس دقائق
خمس دقائق
لن أجيب عنكم وإن كنت أعلم مسبقا عدة أجوبة أو على الأقل لنقل أن هناك جوابا واحدا يشترك فيه كثير من الناس.. لن أقوله الآن (ستجده في أسفل المقالة). عموما لنفرض أنه بين عملين مختلفين وجدت خمس دقائق فراغ لا تدري ماذا تفعل فيه.. أو لنقل أن لديك عدة فترات من مثل هذه الدقائق الخمس في اليوم.. فماذا تفعل؟ هناك من يتقالّ هذه الدقائق الخمس فيقول هي خمس دقائق ولن تغير شيئا.. وهناك من يقول لك إنها وقت ضئيل لا يمكن فعل شيء فيها… دعني أقول لك يا صديقي إن هذا خطأ. يمكنك فعل الكثير جدا في خمس دقائق وإليك بعض مما يمكنك فعله ويمكنك أن تضيف عليها لو شئت.
في خمس دقائق، معظمنا قادر على فعل التالي:
القراءة
  1. قراءة صفحة من القرآن (تخيل الأجر) أو ذكر الله
  2. قراءة صفحة أو صفحتين من رواية أو كتاب
 الحاسوب
  1. الرد على بريد إلكتروني تتحاشاه منذ عدة أيام بسبب ضغط العمل
  2. القيام بمكالمة شخص عزيز لم تتصل به منذ فترة (تخيل مدى سعادته بالاتصال)
  3. القيام بتمرين بدني في البيت لتقوية عضلاتك أو لتخفيف الضغط على ظهرك الناجم عن الجلوس أمام الحاسوب
المكتب
  1. تنظيف وترتيب مكتبك ليبدو لامعا ومشجعا على العمل أو الدراسة
  2. ترتيب خزانة الملابس أو أدراج الملابس
  3. كتابة جدولك لليوم القادم
  4. تقييم الأنشطة التي قمت بها خلال اليوم
  5. إعادة ترتيب سطح المكتب في جهاز الحاسوب وفهرسة الملفات والصور
  6. تحديث أو تنظيم سيرتك الذاتية
  7. كتابة رؤيتك الشخصية للعمل
البيت
  1. التخلص من قمامة المنزل وإلقائها في الحاوية الخارجية
  2. ترتيب غرفة نومك
  3. كتابة رسالة شوق إلى زوجتك أو زوجك :)
  4. تنظيف الثلاجة وتفريغ التالف من الخضروات والفواكه
  5. وضع الملابس المتسخة في الغسالة
  6. مراجعة محتويات محفظتك والتي غالبا ما ستجد فيها أوراق وفواتير لا تلزمك فتخلص منها
  7. تلخيص ما تعلمته من المحاضرة الجامعية في نصف صفحة
هناك الكثير مما يمكن فعله. لا تنتقص من حق الدقائق الخمس. كم خمس دقائق تضيع منا يوميا؟ 10؟ هذا يعني 50 دقيقة. فكروا معي يا أصدقاء كم من الأشياء المفيدة والجميلة يمكن فعلها في الدقائق الخمسين تلك!
أتمنى لكم أسبوعا منتجا وحيويا

كيف تغير من عاداتك السلبية؟ ( في 7 خطوات)

ملاحظة هامة: أرجو أن لا تنتقل إلى أدنى الصفحة مباشرة لتقرأ ملاحظة هامة حول المقال…
لا يختلف خمسة وخمسون عاقلا على أن كل إنسان له عادات سلبية، بغض النظر عمن المسئول عن زرع هذه العادات السلبية فينا كبشر! فالمسئولية مشتركة بين الإنسان والمحيط الخارجي في زرع تلك الصفات، من وجهة نظري. لكن ما يهمنا الآن هو هل يمكن تغيير هذه العادات؟ وإذا كان يمكن تغييرها، فكيف يمكننا ذلك؟
الذي دفعني إلى الكتابة عن هذا الأمر هو الرغبة في قيادة عملية هجومية استباقية على العادات السلبية بهدف تمزيقها بل وسحلها في الشوارع كما يفعل بالزعماء الهاربين! فهذه العادات السلبية تقف حائلا بين المرء وتطوره، وتجعل من أمتنا دوما في مصاف الأمم بعد أن قادته يوما ما. إن العادات يمكن أن تتغير، ومن يقول غير ذلك أعتقد أنه قد شرب كثيرا…من الماء لكي يجرؤ على قول ذلك! هناك الآلاف بل والملايين من الناس من قمعوا العادات السلبية وأصبحوا أناسا ناجحين، وبل وأصبحت لديهم العادة السلبية مجرد ذكرى للتندر!
سوف أتحدث عن تجربتي الشخصية ومن خلال تجربتي الشخصية في قمع وسحل العادات السلبية سوف أسرد بعض الأساليب والتي تعلمتها من تجربتي ومن تجارب الآخرين أو من خلال قراءاتي وكل ذلك بفضل الله تعالى.
إنها ليست نزهة، هذا أول ما ينبغي التأكيد عليه…فمثلا يجب أن تعرف أن قتل التسويف في المهام يحتاج إلى وقت وجهد ومقارعة النفس، ولن يتحقق ذلك خلال يوم أو يومين.
ذات يوم قبل 9 سنوات تقريبا كنت أصلي المغرب في مسجد القزمري، وتصادفت مع أحد مشايخ جماعة الدعوة والتبليغ هناك، وتحدثنا فقال لي نصيحة ثمينة حيث قال “إن النفس مثل الثعبان، لكي تتغلب عليها يجب أن تمسك برأسها وتسحقه في الأرض حينها تصبح عملية ترويض النفس أكثر سهولة”. وحدثني عن تجربته الشخصية في فعل ذلك.
فكرت في كلامه كثيرا وأعجبني سيما وأني تمكنت من قتل عادات سلبية كثيرة في حياتي من قبل. لكنه ساعدني في التعرف على النظرية والتطبيق أيضا. ومن بعدها تعلمت القاعدة الهامة في تغيير العادات.
القاعدة الأولى: الدعاء
في السنة النبوية ثمة احاديث هامة خاصة دعاء النبي صلى الله عليه وسلم “اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل وأعوذ بك من الجبن والبخل وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال” رواه البخاري .. مع التركيز على الجزء الأول من الحديث والذي شرحه ابن القيم في كتابه (إعلام الموقعين) شرحا بليغا حين قال: “الإنسان مندوب إلى استعاذته بالله تعالى من العجز والكسل ، فالعجز عدم القدرة على الحيلة النافعة ، والكسل عدم الإرادة لفعلها ، فالعاجز لا يستطيع الحيلة ، والكـسلان لا يريدها”. أي أن العجز هو عدم القدرة على التغيير الإيجابي، والكسل عدم الرغبة في التغيير الإيجابي. فأكثروا من الدعاء….

القاعدة الثانية: القمع!
يجب أن تعلم أن النفس تقتات على العادات السلبية. والتخلص من عادة سلبية واحدة أصعب من التخلص من 1000 عادة إيجابية (هذا إذا فكرت يوما في التحلل من عادات إيجابية لتصبح إنسانا بلا عادات…يا للرعب!)
جرب مثلا أن تتوقف عن (كنس) أسنانك في الليل ب(مكنسة*) الأسنان؟ جربها يوما واحدا او ثلاثة أيام مثلا وسوف تتوقف عن فعل ذلك إلى الأبد..جرب الصلاة في بيتك بدلا من المسجد مرة واحدة وسوف تجد بعدها أن الصلاة في المسجد (تشددا) أو أصبحت أكثر (ثقلا)!
لهذا كان الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم يحثنا على التعوذ من شر النفس (اللهم أنا نعوذ بك من شرور أنفسنا وسيئات أعمالنا).
لأن النفس تميل إلى الراحة والدعة، وقمعها هو الوسية الناجعة من أجل ترويضها وتطويعها بسهولة. وهذا الدعاء هو أهم وسيلة لقتل الكسل والتخاذل وضعف الهمة في تغيير العادات بإذن الله.
فإذا بدأت في التخلص من عادة سلبية، واستخدمت أسلوب التدرج، فسوف تجد أن النفس تنفر في بادئ الأمر…فاقمع الشعور بالتكاسل..واعلم أن الفرق بين النجاح والفشل قد يكون احيانا في خطوة واحدة ..وتذكر أيضا..أن النصر إنما صبر ساعة كما أخبر الإمام علي بن ابن طالب رضي الله عنه.

القاعدة الثالثة: الكتابة
كم مرة استيقظت وقلت سوف أتغير؟.. سوف أتوقف عن معاكسة الفتيات في الشارع؟.. سوف أتوقف عن التدخين؟.. سوف أتوقف عن قتل الذباب؟.. وبعد انتصاف شمس النهار في رابعة السماء تجد أنك تعود لذات العادات القميئة التي أقسمت أن تتخلص منها في الصباح..هل تعلمون لماذا؟ لسببين؛ الأول هو ضعف الهمة والثاني هو عدم المتابعة. وفي القاعدة الأولى شرحت كيف يمكن التخلص من ضعف الهمة. أما عن عدم المتابعة، فالكتابة هي الحل!

كيف؟
اكتب عاداتك السلبية في جدول من ثلاثة أعمدة وضع ما شئت من السطور (بعدد عاداتك السلبية!) وفي العمود الأول اكتب العادات السلبية، وفي العمود الثاني اكتب الإيجابية التي تريد الوصول إليها، وفي العمود الثالث ضع موعدا للوصول إلى العادة الجديدة مع ملاحظات تراها نافعة.
الكتابة تعودك على المتابعة، كما أنها تشعرك بأن العادة السلبية موجودة وتجعلك تراها أمامك، لأنه من الصعب على الإنسان رؤية عيوبه أمامه.

القاعدة الرابعة: القراءة
تتبع سير العظماء والناجحين وهُم كثر ولله الحمد. اقرأ الكتب التي تتحدث عن عادات الناجحين وكيف اكتسبوا هذه العادات. فهذه القراءة تزودك بالحافز  وتعطيك خلاصة كيف اكتسبوا هذه العادات.

القاعدة الخامسة: التدرج
حيث أن البشر متفاوتون في قدراتهم، وحيث أن ثمة عادات تتطلب تغييرا فوريا وأخرى تدريجيا، فيجب على الإنسان النظر في تلك العادات، ويقوم بالتخلص منها تدريجيا، مثلا: لو كان الإنسان يتأثر صحيا بتركه التدخين فجأة، فيمكن التقليل يوميا بمعدل ثابت ويقاوم أيضا. لأن التدريج لا يعني (الدلع والدلال) بل حتى التدرج يلزمه بعض القسوة على النفس.

القاعدة السادسة: التوقيت
هناك أوقاتا أفضل من أخرى في ترك العادات، فمثلا، عادة القراءة يمكن تنميتها في الفترة الصباحية قبل الخروج إلى العمل أو المدرسة أو الجامعة، فوقت الفجر من أنفس الأوقات للقراءة والتعلم. ليتهم يجعلون المدرسة تبدأ الساعة الخامسة فجرا….(أرجو أن لا يقوم السادة المعلمون وربات البيوت بالدعاء عليّ !)
والأمر المهم أيضا أن نعرف أن تغيير العادة يستغرق وقتا، وهناك أبحاث قالت أنه يلزم 21 يوما لتغيير العادة، وأخرى قالت 30 يوما، لكني أعتقد بأن 30 يوما هي أقرب للصواب لأن الله تعالى جعلها أيام شهر رمضان، حيث يمكن لرمضان تغيير عادات كثيرة مثل التخلص من التدخين، التعود على القراءة اليومية للقرآن، والتحصل على التقوى بنهاية الشهر كما قال ربنا عز وجل (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ) سورة البقرة، الآية 183.

القاعدة السابعة: المعوقات
من أهم أسباب النكوص على العقب وترك تغيير العادات هو وجود معوقات في طريق تغيير العادة، وهذا شيء طبيعي. ألم تحف طريق الجنة بالمكاره؟ يجب على المرء التعرف على المعوقات وكتابتها بجانب كل عادة يريد التخلص منها، ومن ثم يبدأ في إزالة هذه المعوقات أو تفاديها. فلو كان له (شلة) سوء تدفعه للتدخين فالواجب ترك هذه (الشلة). ولو كان ضجيج وصراخ الأطفال هو ما يعيق القراءة..ماذا نفعل؟ (هل نطردهم إلى الشارع! كلا…) لكن، خصص وقتا مناسبا يكون فيه هؤلاء (الأوغاد) الصغار نائمين أو خصص مكانا بعيدا عن مصدر الضجيج، وهكذا…

القاعدة الثامنة: التركيز
من يطارد أكثر من أرنبين، فلن يصيد أي منهما! نصيحة سمعتها (أو شاهدتها) حينما كنت في الصف السادس ونسيت المصدر للأسف. فلذلك أنصح بأن يتم التركيز على عادة واحدة والإلتصاق بتغييرها لمدة 30 يوما ثم انتقل بعدها إلى عادة اخرى. وأنصح أيضا بترك فترة مناسبة بين تغيير عادتين.
ولا تدَعوا الفشل من المرة الأولى في التغيير يدفعكم إلى اليأس…كلكم يعرف أن توماس ألف أديسون (ربما ضج مللا) وهو يحاول في اختراع المصباح الكهربي في محاولات قبل أنها مائة وقيل أنها ألف وقيل أكثر. فلا تيأسوا من الفشل.

لماذا أنا أفشل وينجح الآخرون؟

أنا فاشل
أنا فاشل
هذه الشريحة الواسعة من الظانين بفشلهم أسوأ ظن وبالرغم من أن بعض الظن إثم، إلا أنهم لا يكفون عن جلد ذواتهم ليل نهار وندب حظهم من الحياة الدنيا. بل ويتجرؤون ويقولون أنه ما العيش إلا عيش الآخرة جهلا بما وراء هذا المعنى. يقولون ذلك ليس إيمانا بل دفنا للرؤوس في رماد الفشل. لماذا يفعل هؤلاء هكذا؟ حسنا، فلنربط الأحزمة لنطير إلى جزيرة الأسباب كما يلي:
أولا: ضعف توكيد الذات
تعاني هذه الشريحة من أزمة مزمنة من عدم تقدير الذات والذي يؤدي بدوره إلى ضعف توكيد الذات، فيظن الإنسان بنفسه السوء ويتهمها بداء الفلس المهاراتي. هؤلاء الناس بكل بساطة ينزعون جلد الثقة عن مقاعد حافلة الحياة المهنية أو الاجتماعية أو العملية أو حتى الدعوية.
إن توكيد الذات هام جدا لكل راغب في النجاح. إنها ملح النجاح…ملح يمكن أخذه على الريق يوميا. كيف يفعل هذا بالملح؟ يمكن ذلك بأن يقنع الإنسان نفسه أنه سينجح وأن الفشل ليس إلا مرحلة أو تجربة كما وصفها توماس ألفا إديسون قبل أكثر من مائتي عام. بل ويردد عدة مرات “أنا سأنجح” “النجاح ليس حكرا على من هم سواي” والأفضل أن يردد المرء يوميا ثلاث مرات (إذا كنت من محبي شرب أدوية السعال) “أنا ناجح..أنا قوي..أنا لدي قدرات رائعة”.

ثانيا: معتقدات وخرافات جذابة
يبدأ البعض حياته وهو يسمع من أهله ومحيطه أن ثمة محظوظون فوق هذه الأرض…يلعبون ويمرحون ويجيئون ويذهبون ويا للكارثة…إنهم ينجحون..أما أنا فأفشل ثم أفشل ثم أفشل. هكذا بكل بساطة! وحينما يود أحدهم أن يواسي مدّعي الفشل، فإنه يمصمص شفتيه حسرة ويحوقل ويبسمل ويقول له..”الدنيا حظ” فيرد عليه مدعي الفشل مطرقا برأسه ولسان حاله يقول “ونعم بالله”!
خزعبلات باطلة لا أساس لها من الصحة تجذب مدّعي الفشل ويعتبرونها شماعة محببة يضعونها في واسطة عقد الدار. ليس هناك محظوظون. لا يوجد من يولد وفي فمه ملعقة من ذهب. من يظن ذلك فلن يجد الذين حشيت أفواههم بملاعق من ذهب إلا قلة قليلة جدا وعادة ما تجدهم لاهون عابثون لا يزيدون إلى رصيد الحياة إلا الصخب والشغب إلا من رحم ربي.
نقول وبالله التوفيق إن “الحظ” ليس إلا توفيق من الله سبحانه وتعالى لمن جدّ وعمل وتعب وكدّ. وقد قال الله عز وجل في كتابه العزيز ﴿قُلْ هَلْ يَسْتَوِي الَّذِينَ يَعْلَمُونَ وَالَّذِينَ لا يَعْلَمُونَ﴾ ‏[‏الزمر‏:‏9‏]‏‏. أفلا نتدبر القرآن ونعقل معانيه الرائعة؟ هذا بيان من الله سبحانه وتعالى أن ثمة فرق واضح بين الفريقين!
أيها السادة…المحظوظ هو الذي أوتي نصيبا من العمل والإيمان بأن الله يوفق من يشاء ويثيب المجتهدين على جهدهم ذلك أن الله لا يضيع أجر عامل أبدا!

ثالثا: الفشل ليس نهاية الشارع!
يعتقد مدّعو الفشل أن فشلهم يعني وصولهم إلى طريق مسدود، بل ويكاد يقسم أحدهم أنه رأى الحائط الأسمنتي لنهاية طريق الفشل! يعتقدون أنهم إذا فشلوا مرة أو مرتين فإن الدنيا ستفنى، وأنه لا مجال للمحاولة مرة أخرى. وهذا ينطوي على خطأ كبير جدا.
من لا يعمل لا يخطأ، لذلك نقول لهؤلاء إن كنتم تريدون عدم الفشل على الإطلاق فلا تعملوا شيئا واجلسوا في أماكنكم وشاهدوا التلفاز وكلوا الفيشار واحتسوا الكولا ثم ناموا لتصبحوا على ما فعلتم راضين مقتنعين أن “هكذا تكون الحياة الناجحة حقا”!
إن الفشل هو البداية، هو الانطلاق نحو النجاح. هل يعرف أحدكم كم مرة جرب توماس ألفا أديسون قبل أن يخترع المصباح الكهربي؟ كل يعرف أحدكم ماذا قال حينما ارتدى حلته السوداء وربطة عنقه الأنيقة على شكل فراشة في مؤتمره الصحفي حينما أمسك بالمصباح بكل فخر واعتزاز؟
أن تحاول وتفشل مائة مرة خير من أن لا تفعل أي شيء. وأذكر ذات يوم كنت أقود بتدريب مجموعة من شباب، فطلبت منهم أن يفعلوا شيئا ما، فوافقوا إلا واحدا منهم أخذ يحرضهم على عدم القبول وأن النشاط سيكون مملا وأن العاقبة ستكون سيئة. سألته هل جربت ذلك الأمر؟ قال لا، قلت له كيف عرفت أنه سيكون مملا! ما علينا :) فلنجرب…دعونا نستمتع بفشل التجربة الأولى والثانية والثالثة قبل أن ننغمس في نشوة النجاح!

رابعا: لا للتعلم!
مع الأسف، أقولها ثانية، مع الأسف كم منا يقرأ؟ كم منا يتعلم كل يوم؟ كم منا يطبق المقولة الشهيرة “إذا مر يوم لم أزدد فيه علما، فليس ذاك اليوم من عمري”؟!!! أحد أهم أسباب الفشل هو عدم طلب العلم وعدم التزود من زاد المعرفة للارتقاء بالمهارة. يقوم مدّعي الفشل بكل شيء إلا طلب العلم وسهر الليالي بهدف تطوير قدراتهم ومهاراتهم، في حين أن الذين امتطوا صهوات النجاح لا تجدهم إلا يتعبون ويجهدون أنفسهم في تطويرها والرقي بها والسمو بأخلاقها. بعد ذلك يأتي الفشلة ويندبون الحظوظ ويشقون الجيوب ويلطمون الخدود حزنا على فشلهم ونجاح الآخرين! يا للأسف!
نصيحة (على السريع): اقرؤوا كل يوم 20 صفحة أو 10 صفحات من كتاب، ذلك جهد المقلّ.

خامسا: التفكير “داخل” الإناء
كما قال الشاعر “مخطئ من ظن يوما أن للثعلب دينا” أقول “مخطئ من ظن يوما أن التفكير النمطي يأتي بخير”! لماذا أقول ذلك؟ لأن مدّعي الفشل أو الحاصلين عليه بجدارة تجدهم لا يفكرون في طرق بديلة ولا حلول إبداعية، إنما هي النمطية البغيضة. يعبدون أصنام أفكارهم أو طرق تفكيرهم العقيمة ولا يعملون على إيجاد الحلول البديلة التي قد يكون الله سبحانه وتعالى وضع الشفاء فيها!
إن من ينظر من داخل الإناء ليس كمن ينظر من خارجه. لذلك أهمس في آذانكم حرصا على مشاعر النائمين “أرجوكم، فكروا خارج الدائرة” “لا تحشروا أنفسكم في زاوية واحدة” “فكروا، فإن خير زاد الناجح، التقوى والإبداع”
أخيرا وقبل أن يتهمني سريعو الملل بأنني أطلت عليهم أقول بسرعة “قل وداعا للفشل، وابدأ صفحة جديدة من النجاح”
وحتى نلتقي